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​南瓜最好吃的4种做法,软糯香甜,步骤简单,大人小孩都爱吃!

2026-03-25 12:50 来源:群名网 点击:

南瓜最好吃的4种做法,软糯香甜,步骤简单,大人小孩都爱吃!

南瓜在我们生活中是常见的食材,它色泽金黄,软糯香甜,营养丰富,然而我们基本都是用来煲粥喝了,今天给大家分享4种好吃的南瓜做法,用来做早餐还是零食都是不错的选择,大人小孩也都喜欢吃!

南瓜奶糕

南瓜奶糕

熟南瓜、牛奶、炼乳、玉米淀粉和椰蓉。

南瓜奶糕食材

将南瓜洗净后上锅蒸熟,去皮后把南瓜肉放入料理机,加入牛奶打成细腻的南瓜泥。将南瓜泥倒入锅中,加入炼乳和玉米淀粉,用刮刀搅拌均匀,至顺滑无颗粒。电煮锅选择煮的模式,最小火,并用刮刀不停搅拌,防止结块。开锅后南瓜泥也开始变得越来越浓稠,关火,继续搅拌一会儿降温。在模具上刷油,把炒好的南瓜泥倒入模具,晾至温热后覆盖保鲜膜,入冰箱冷藏定型2小时。南瓜糕从冰箱取出后切块,在椰蓉中滚一圈即可。

南瓜芝麻球

南瓜芝麻球

南瓜、糯米粉、白砂糖、鸡蛋、食用油和白芝麻。

南瓜芝麻球

南瓜提前蒸熟,捣成泥状。加入一个鸡蛋和20克白砂糖,搅拌均匀。放入100克面粉和200克糯米粉,搅拌成絮状。揉成面团。搓成长条,切成小剂子。搓成小球。粘上白芝麻。锅中热油预热,放入小球,炸至飘起来。捞出后沥干油备用。

奶香南瓜小馒头

奶香南瓜小馒头

面粉、南瓜、奶粉、绵白糖、发酵粉、玉米油等

奶香南瓜小馒头食材

将南瓜去皮切片入锅蒸熟,用勺子压成泥,加入白糖、奶粉和发酵粉,搅拌成絮状。倒入面粉中,边倒边搅拌,揉成光滑面团。盖上湿布放置在温暖处发酵半小时,至两倍大。再次将面团揉至光滑,搓成长条,切成小剂子。将小剂子搓成自己喜欢的形状,放入蒸锅中再次醒发长大,然后冷水上锅蒸8分钟焖3分钟即可。

南瓜麻薯

南瓜麻薯

南瓜、糯米粉、糖、油等。

南瓜麻薯食材

南瓜切块,放入锅中蒸熟,蒸熟后捣成泥。捣成泥的南瓜中加入糖、糯米粉,搅拌揉成团,然后捏成自己喜欢的形状。将切好的南瓜团放入烤盘中,170度烘烤20分钟即可。

好啦,今天的分享就到此结束啦!大家有什么想学的或者有好的推荐欢迎留言私信我哦!